¡Ú Åׯ®¶ó À̴ϼȽºÆ½ ¡Ú * Å©¸³Åä°¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾ÊÀº ½ÅÇü À̴ϼȽºÆ½ÀÔ´Ï´Ù. ¿øÇü ÇÃ¶ó½ºÆ½ ÆÑÀ¸·Î Æ÷ÀåµÈ »óǰÀÔ´Ï´Ù. * ¿ë·® : 250ml »Ñ¸®°¡ ´Ü´ÜÈ÷ ÀÚ¸®¸¦ Àâ°í ưưÇÏ°Ô ÀÚ¶ó´Âµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â Àå±â°£ÀûÀÎ ¼öÃÊ¿ë ºñ·áÀÌ´Ù. ¼öÃÊ »Ñ¸®´Â ¹°·Ð ÀÙÀÌ °Ç°ÇÏ°Ô ÀÚ¶õ´Ù. ¸ð·¡¿¡ ¼¯¾î¼ »ç¿ëÇϹǷΠ¼öÃʻѸ®¿¡ Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇØÁØ´Ù. Á¶µµ¸¦ ¾à°£ ´õ ³ôÀÌ¸é ¼öÃʰ¡ ´õ ¾Æ¸§´ä°Ô ÀÚ¶ó°Ô µÈ´Ù. ¿ë¹ý : 1)¾îÇ×¹° 100¸®ÅÍ ´ç 100g¾¿ »ç¿ëÇϸç, 2)»ç¿ëÇÒ ¸ð·¡ÀÇ ¾à 2/3 Á¤µµ¸¦ ¹°¿¡ ÃËÃËÇÏ°Ô Àû½ÅÈÄ Åׯ®¶ó À̴ϼȽºÆ½À» ¼¯¾î ¾îÇ× ¹Ù´Ú¿¡ ±ò¾ÆÁØ´Ù. 3)±× À§¿¡ ³ª¸ÓÁö ±ú²ýÇÑ ¸ð·¡¸¦ ±ò¾ÆÁØ´Ù. 4)¾î¸°ÀÌÀÇ ¼ÕÀÌ ´êÁö ¾Ê´Â °÷¿¡ º¸°üÇÑ´Ù. (¾îÇ× 1ÀÚ = ¾à 40¸®ÅÍ) ÀûÀÀÁ¾ : ¸ðµç Á¾·ùÀÇ ¼öÃÊ |